朝ジュースで簡単ダイエットだよ

【楽天ブックスならいつでも送料無料】朝ジュースダイエット [ 藤井香江 ] 価格：699円（税込、送料込）

朝ジュースダイエット　酵素の力でやせる！（講談社＋α文庫）
ユーザ評価レビューを見る（2件） 書く 699円（税込）648円（税抜） 送料無料


・発売日： 2013年07月23日頃
・著者／編集： 藤井香江
・出版社： 講談社
・サイズ： 文庫
・ページ数： 141p
・ISBNコード： 9784062815246


半年で２０ｋｇの減量に成功した著者が、自らの経験と栄養の知識に基づいて、ダイエット成功の秘訣をアドバイス。酵素たっぷりのジュースレシピ６７点を紹介。朝ジュースダイエットは、朝食のかわりにフルーツや野菜の生ジュースを飲むだけという簡単なメソッド。酵素をたっぷり摂ることで、代謝が改善し、自然にやせやすいからだに変わる。さらに免疫力アップ、美肌、アンチエイジング効果もあり。いいことずくめの朝ジュースを、ぜひ毎日の習慣に！


１　美しくやせる！朝ジュースダイエット（朝ジュースダイエットならからだの中から美しくやせられる／ダイエットに失敗し続けた私が朝ジュースで２０ｋｇやせた！　ほか）／２　始めよう！朝ジュース生活（朝ジュースダイエットを長続きさせる３つのポイント／簡単！おいしい！ジュース作りの基本　ほか）／３　季節のダイエットジュース（早春・癒しセロリー／／レタスメロン・キャベツとパインのジュース　ほか）／４　Ｑ＆Ａ朝ジュースダイエット成功のコツ（空腹でないときに生ジュースを飲んでもいい？／生ジュースを飲むと、からだが冷えるのでは？　ほか）／５　知っておきたいダイエットの基礎知識（栄養バランスを整える！食材選びの２つのルール／ダイエット効果を上げる昼食の選び方　ほか）

合計5,000円以上で日本全国送料無料！更に代引き手数料も無料。ビタントニオ マイボトルブレンダー VBL−30−ST　＜ストロベリー＞
￥2,790円（税込）送料別 カード利用可
オススメ度：★★★★★

忙しい毎日でもはじめられる、続けられる、キレイをつくる毎日のフレッシュスムージー習慣【商品解説】●マイボトルブレンダーは簡単3Stepで、作るのも片付けもスピーディー●スリムなボディに1杯分にちょうどよい容量400mlのボトル。コンパクトで省スペースだから、1人暮らしのキッチンにもぴったり●ボトルは軽量で耐久性に優れたトライタン製。割れにくくて傷もつきにくいから、毎日のお手入れが簡単。持ち運びも安心●作ったボトルでそのまま飲める、新しいスタイル！後片付けもかんたんだから、毎日気軽に使えます●235Wのハイパワーにステンレス製4枚刃で素早く撹拌。コンパクトでも仕上がりなめらかな本格性能●本体の底は吸盤付き。軽量ボディにハイパワーでも、しっかり安定●酵素の力で中からキレイに。スムージーレシピ付き【スペック】●電源：AC100V　50／60Hz●消費電力：235W●ボトル容量：約400ml●コード長：約1m（有効長）●主材料：・ボトル：トライタン・本体、フタ：ABS樹脂・ブレード：ステンレススチール●外形寸法：約140（W）X140（（D）X330（H）mm（本体＋ブレード＋ボトル）●質量：約950g（本体＋ブレード＋ボトル）●付属品：ドリンク用アタッチメント×1個、キャップ×1個、カラーレシピブック配送方法この商品は、宅配便でお届けする商品です。宅配便（佐川急便）でのお届けになります。お買い上げ合計5,000円以上で送料無料（期間限定）となります。※

知ってますか？

石原結実さんの朝ジュースではじまる、「半断食」健康法

「半断食」を実践して、ガン、高脂血症、アトピー、リウマチ、
C型肝炎、不妊症などが治った実例を挙げながら、現代人のライフサイクルに合った
健康法について解説しています。

目次 : 第１章　現代人の食べすぎ事情/ 第２章　食べすぎで起こる意外な変化/ 第３章　「断食」の歴史/ 第４章　「断食」の体内メカニズム/ 第５章　「半断食」の実践テクニック/ 第６章　「半断食」で元気になった人たち

著者：石原結実さんについて
1948年、長崎県に生まれる。長崎大学医学部卒業、同大学院博士課程修了。血液内科を専攻し、長寿地方として有名なコーカサス地方やスイスなどで最前線の自然療法を研究。イシハラクリニック院長を務めるかたわら、伊豆で健康増進を目的に「断食道場」を主宰する。ここでは、すでに3万人以上が「人参リンゴジュース断食」を体験。国会議員、女優、大学教授なども多数参加している。また、日本テレビ系「おもいッきりテレビ」をはじめ、健康番組でのわかりやすい医学解説にも定評がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

「半断食」健康法 朝ジュース・昼めん類・夜は何でも食べる! 講談社プラスアルファ新書 / 石原... 価格：864円（税込、送料別）

ビタントニオのマイボトルブレンダーはいかが？